Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Тайм-менеджмент

Организатор:
Национальный, бизнес-центр
Документ об окончании: диплом
Стоимость: 2800 грн
Тренеры:
Дегтярева Наталья Дегтярева Наталья
Дата и место проведения:
30.01.18, начало в 09:00
Киев, Готель «Мир», проспект Голосіївський, 70

Целевая аудитория

  • как расставить приоритеты и решать поставленные задачи без суеты;
  • куда «уплывает» время на работе;
  • для чего необходимо выстраивать коммуникации с коллегами и как правильно делегировать полномочия;
  • как повысить стрессоустойчивость и многое другое.

Цель мероприятия

Наверное, сегодня не найдешь человека, который не знал бы, что такое тайм-менеджмент. Однако далеко не каждый способен организовать свою деятельность таким образом, чтобы у него в течение дня хватало времени не только на решение всех рабочих вопросов, но и на общение с коллегами в курилке, обед и пару личных звонков. Оптимизация времени – главная тема курсов, посвященных тайм-менеджменту.

Программа

1. Инвентаризация времени: - Инвентаризация времени и поглотители времени - Формы учета времени и анализ индивидуальных предпочтений в процессе планирования и управления временем; - Три категории времени, Две рамки мышления: результат или проблема. - Техника "Формирование рамки результата" - Основные ресурсы человека. Формула времени и временной капитал. - Техника "Время-деньги", Самооправдывающиеся пророчества. - Техника принятия решений. Матрица рисков. - Рациональные и иррациональные ключевые области организации. - Формирование личных зон ответственности.

2. Освобождение ментального пространства: - Ограниченность внимания: причины и следствия. Уровни ответственности. - Симптомы "перегрузки". Стресс-неотложка. Техника "Зачистка" - Критерии оценки деятельности: продуктивность и эффективность. - Справляться или организовывать. Соотношение хроноса и кайроса. - Анализ ПРВ. Алгоритм работы с входящими письмами. - Причины "Закупорки" коммуникационных линий. Группировка коммуникаций.

3. Психофизиология успешного тайм-менеджмента: - Принципы достижения баланса между полушариями. - Физиология сна. Принцип "Четырех вкладов" - Как заставить подсознание работать на себя. - Потребности возрастных циклов и уровней жизни. - Анализ идивидуального рабочего стиля и принципы саморазгрузки. - Определение биоритмов и источников восстановления энергии. - Продуктивное и непродуктивное затягивание дел. - Формирование привычки "Личной гарантии". 5 принципов самоменджмента.

4. Делегирование (вертикальное и линейное): - 5 зон ответственности. Как правильно принимать задачи. - Правила линейного делегирования. Преимущества и препятствия в делегировании. - Техника постановки задачи и контроля выполнения. - Организация и подготовка к совещаниям. "Роли в команде"

5. Целеполагание: - Логические уровни. Классификация целей. Критерии правильно поставленных целей. - Принцип Альберта Энштейна. Некоторые причины недостижения цели. - 4-х шаговая техника постановки цели. 12-ти шаговая техника постановки цели.

6. Работа с разными типами задач - Группы задач. Работа с большими и "нелюбимыми" задачами. - Защита дня. Работа с отвлечениями. Ситуации, в которых Вы обязательно должны сказать "НЕТ" - 10 золотых правил Лотара Зайверта. Способы "борьбы" с поглотителями времени. - Экономия времени при телефонных переговорах.

7. Планирование через приоритетность: - Пирамида планирования. Общие принципы планирования (бумажный и электронный органайзер). - Долгосрочное планирование. Планирование на год. Планирование на месяц. - Недельное планирование. Принципы распорядка дня. - Принципы и техники упорядочивания дел через приоритетность. - Утреннее планирование дня и вечерняя оценка. Прокрастинаторство. Мифы откладывателя.

8. Создание "Индивидуального плана" практического применения полученных знаний на рабочем месте.

 

  • Тренер: Дегтярева Наталья - C опытом публичных выступлений, обучения и развития групп. Среди клиентов: Издательство «Стандарт», «Oriflame», «Gillette Ukraine LLC», «Новые окна», «Daewoo electronics», «Белла-Трейд», «Каркас», «Кредитпромбанк», «Faberlic», «Райффайзенбанк», «Mary Kay», «Ланит», «Коммункомплекс», «Магнат», «21 век», «Дила», «Найхром», «Форум», «Содружество« и др. 

 

Тренинг пройдет в интерактивном режиме, с использованием  интересных практических примеров. Для повышения эффективности работы участникам тренинга рекомендуется заранее направить организатору перечень интересующих вопросов, проблем, а также обозначить сферу деятельности организации, делегирующей участника.



    • Каждому участнику предоставляется: Комплект учебно-методических материалов; Диплом о повышении квалификации по данной тематике.
    • Стоимость участия: 2,800.00 грн. - за одного участника. Для второго и третьего участника скидки 5% и 7% соответственно. В стоимость входит: информационно-консультационное обслуживание, сборник материалов, кофе-брейк, обед в ресторане, обсуждение докладов и обмен мнениями с тренером.

P.S.: Данная программа предусматривает возможность проведение корпоративного (индивидуального) заказа сo специально разработанными примерами и задачами с учетом специфики вашего бизнеса и уровня подготовки группы.


Больше информации на нашем сайте https://nbc.ua/

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Анна
Телефон:
(044) 237-90-05, (044) 233-46-69 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Гостинично-ресторанный бизнес, HoReCa, Делопроизводство, секретариат, call-центры, Закупки, дистрибуция
Партнеры сайта
45 тренингов, 5 тренеров, 128 новостей, 1 статья
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».